Macam Mana Nak Bagi Idea Senang Mengalir?

Baru aku perasan. Bila buat workout, idea menulis lagi senang mengalir.

Sebelum ni pagi-pagi boleh brisk walk. Time PKP ni buat workout tengok kat YouTube. Nak istiqamah tu agak mencabar bila kena duk diam-diam dalam rumah.

Boleh search kat YouTube HIIT workout. Cari trainer yang pakai baju. Yang pakai baju tapi macam tak pakai baju tu boleh ignore siap-siap.

No gym, no equipment? No problem.

Further reading: https://business.financialpost.com/executive/c-suite/steve-jobs-was-right-about-walking